von Dr. Thomas Gläser | 01.12.2022
Aktive sportliche Bewegung belebt Körper und Geist, auch im Winter. Gemäß dem römischen Leitsatz „mens sana in corpore sano“ (ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) fördert aktive sportliche Bewegung die Durchblutung, verbessert den Stoffwechsel, stärkt das...
von Dr. Thomas Gläser | 22.10.2022
Rückenschmerzen sind in unserer Bevölkerung allgegenwärtig und können jeden Einzelnen von uns betreffen. Das viele Sitzen und der Bewegungsmangel tragen hierzu wesentlich bei. Was können Sie also tun, wenn und vor allem bevor es im Rücken zieht, drückt, schmerzt?...
